关于高二文科生如何安排学习时间

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高二怎么安排学习时间

1、每天保证8小时睡眠

晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。

2、坚持体育锻炼

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。

3、学习要主动

只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时, 唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。

4、保持愉快的心情,和同学融洽相处

每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。在习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。

2高二文科生学习计划表

高二如何安排学习时间

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早上:6:25起床(冬季),夏季6:00背单词、看书至早操完毕

8:00~11:45上课认真听讲,作好笔记

12:30以前,吃好午饭

12:35~12:55背单词或看语文政治

1:00~14:05起床冬季,夏季:14:15

14:10~17:30认真听课,夏季14:30~17:30

17:35~18:15轻量运动,确保能在18:30进餐(晚饭)

18:30~18:55晚饭和散步时间

19:00~能看电视就看下

20:00~22:30 学习各科科目,自己视课程情况安排

时间就是这么安排的,要靠自己的意志来完成,持之以恒,可偶放松,要有三年痛苦换终生幸福的观念,到你上大学后,才会发现高中的知识很重要,这就是很多大学生感叹“一考定终身”的来源。

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